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1、推荐你用：头脑风暴之大脑记忆据意大利《晚邮报》报道，意大利一所大学三名教授进行了这样的一项实验：他们挑选了一位记忆中等的青年学生，让他每星期接受三至五天，每天一小时，背诵由三个数至四个数组成的数字训练。

2、每次训练前，他如果能一字不差地背诵前次所记的训练。

3、就让他再增加一组数字。

4、经过二十个月约二百三十小时的训练，他起初能熟记七个数，以后增加到八十个互不相关的数，而且在每次练习时几乎能记住80%的新数字，使得他的记忆力能同一些具有特殊记忆力的专家媲美。

5、可见，记忆力通过训练的确可以提高。

6、事实上，古今中外的许多名人学者都通过各种方法来锻炼自己的记忆力。

7、马克思从少年时代开始，坚持不断地用一种自己不太熟悉的外语去背诵诗歌，有意识地锻炼记忆力；列夫.托尔斯泰也。

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